[4학년] 1월 25일(월)

1. 함께 알아볼까요?

[보건] 헬스 트레이너에 대해 알아보기

코로나19로 집에 머무는 시간이 많아지면 운동을 할 시간이 부족해지는 경우가 많아요. 오늘은 헬스 트레이너와 함께 집에서 할 수 있는 간단한 운동을 배워봅시다! 또한 헬스 트레이너가 어떤 일을 하는지도 함께 알아봅시다.

https://youtu.be/_Mc-EBBhxic (클래스로그)

2. [국어] 함께 공부해 볼까요?

건강한 관계를 만들기 위한 방법은 무엇일까요?

내 주위 친구, 가족, 사람들과 '건강한 관계'를 만들기 위한 방법을 알아봐요.

'칭찬은 고래도 춤추게 한다'라는 말을 들어본 적 있나요?
여러분은 칭찬의 말을 들었을 때, 어떤 기분이었나요?

우리는 '칭찬'으로 우리 주변 사람들의 기분을 기쁘고 행복하게 만들 수 있어요.
선생님은 여러분이 남을 꾸짖는 말과 비난하는 말보다는, 잘하고 있거나 노력하고 있는 모습을 많이 칭찬해주는 친구들이 되었으면 합니다.

그럼, 칭찬은 어떻게 하는 것인지 칭찬하는 방법을 영상을 통해 함께 알아봅시다.

https://youtu.be/FHFp30EKAwk (옥이샘)

칭찬하는 방법 6가지는 무엇인가요?

  1. 결과보다는 과정을 칭찬합니다.

  2. 분명하고 자세하게 칭찬합니다. (칭찬의 그거 구체적으로 말하기)

  3. 누군가와 비교하는 칭찬을 하지 않습니다.

  4. 가능성을 키워주는 칭찬을 합니다. (갈수록, 점점)

  5. 긍정적인 몸짓이나 표현으로 칭찬을 합니다. (엄지 척 올리기, 미소 짓기)

  6. 사소한 것이나 노력하는 모습을 관찰하고 칭찬해도 좋습니다.

(큰 장점이나 잘한 일이 아니더라도, 오늘 생일을 맞은 친구에게, 새로 이사 온 옆집 이웃에게 칭찬할 수 있습니다.)

★미션!★ 내 주위 친구, 가족, 사람들에게 올바른 "칭찬" 해 보기

내 주위 사람들에게 칭찬을 실천해 봅시다. 친구, 가족, 이웃 주민 등 내 주변의 여러 사람들에게 "칭찬의 말"을 해 보고, 느낀 점을 이야기해 봅시다.

다른 친구들은 어떤 상황에서, 누구에게 칭찬을 했을까요?

그리고 그때 친구들의 기분은 나와 비슷했을까요?

아래 버튼을 눌러, 다른 친구들의 대답을 살펴 봅시다.

3. [음악] 함께 공부해 볼까요?

건강을 지키기 위해 가벼운 스트레칭도 해 보고 어울리는 음악도 추천해 주세요!

겨울 동안 푹~~ 쉬었던 나의 몸에게! 영상을 보면서 가벼운 운동을 따라해 봅시다.

https://youtu.be/nEi8nf2fIL0 (놀밥)

그리고 나의 건강을 지키기 위한 운동을 위한 음악을 추천해 주세요. 좋은 음악에는 ❤️표도 남겨 보세요.

4. 함께 참여해 볼까요?

[미션] 미션! 어린왕자와 함께 모험을 떠나자!

집에서 하는 근육 운동

여러분, 방학 동안 열심히 운동하고 있나요?
추운 겨울, 밖에 나가 운동하기 힘들죠?
선생님은 집에서 열심히 운동하고 있답니다!

어린왕자와 함께 모험을 떠나다보면 어느 새 몸이 튼튼해져 있을 거예요!

함께 재미있는 영상을 보며 동작을 따라해볼까요?

https://youtu.be/IYLVwHHW65Y (아무교실)

더 운동하고 싶어요!

우와~ 즐거운 모험을 하고 왔나요?
몸도 튼튼해지고 건강해진 것 같다고요?
정말 좋아요.

혹시 더 운동하고 싶다면, 옆에 있는 영상들을 클릭해서 영상 속 모습을 따라해보아요!

좀비를 피해 달리고, 정글 속에서 살아남아 보아요!

https://youtu.be/qk7tTOTjQuI (아무교실)

https://youtu.be/GpKbArKAL0s (아무교실)

'학교가자'에 보내는 메시지

여러분, 이번 미션을 마지막으로 '학교가자' 겨울 캠프가 끝났습니다.
아쉽지만 더 재미있고 공부하기 좋은 내용으로 다시 돌아오겠습니다!

설문지를 통해 선생님들께 고마운 마음을 전해봅시다.

내용구성 : 전효진(대구 동일초), 김정연(대구 관문초), 박정환(대구 매곡초), 학교가자 주니어랩(이윤서, 조민주)